भोजपल्ली में 5 दिवसीय योग प्रदर्शन एवं प्रशिक्षण शिविर संपन्न

रायगढ़, 6 फरवरी 2024/ संचालनालय आयुष रायपुर के आदेशानुसार तथा जिला आयुर्वेद अधिकारी, डॉ मीरा भगत के मार्गदर्शन में आयुष विभाग रायगढ़ जिले के अंतर्गत संचालित आयुष्मान आरोग्य मंदिर महापल्ली, रायगढ़ द्वारा 05 दिवसीय योग प्रदर्शन एवं योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन 1 से 5 फरवरी तक ग्राम भोजपल्ली, विकासखण्ड, रायगढ़ में किया गया। शिविर का उद्घाटन ग्राम पंचायत लॉइंग के सरपंच श्री सूरत कुमार पटेल के द्वारा किया गया। इस अवसर पर श्री प्रदीप गुप्ता, श्री सुरेश गुप्ता, श्री लिंगराज प्रधान, श्री अर्जुन गुप्ता, श्रीमती ललिता गुप्ता द्वारा आरोग्य के देवता भगवान धन्वंतरि के तैलचित्र के सम्मुख दीप प्रज्वलन कर किया गया। योग सत्रों का संचालन आयुष्माण आरोग्य मंदिर, महापल्ली के चिकित्सक डॉ सुभाष चंद्र झा एवं योग प्रशिक्षिका कुमारी वर्षा प्रधान द्वारा किया गया। योग सत्र के दौरान पवनमुक्त आसन भाग-1, भाग 2 यथा भाग 3 खड़े होकर किए जाने वाले आसन यथा, ताड़ासन, वृक्षासन, कटिचक्र आसन, सूर्य नमस्कार, बैठ कर करने वाले आसन यथा, मंडूकासन, उष्ट्रासन, पश्चिमोत्तान आसन, पेट के बल लेटकर करने वाले आसन यथा मकर आसन, भुजंगासन, शलभासन, धनुरासन, पीठ के बल लेटकर करने वाले आसन यथा उत्तानपद आसन, चक्रपाद आसन, चक्रासन, सर्वांग आसन हलासन आदि के अभ्यास द्वारा रोगों के इलाज की पद्धति बताते हुए विस्तृत जानकारी दी गई। साथ ही साथ प्राणायाम के विषय में विस्तार से बतलाया गया। अंत में ध्यान, संकल्प तथा शांति पाठ के द्वारा सत्रों का समापन किया गया। शिविर स्थल पर ग्रामीणों को योगाभ्यास से संबंधित ब्रोशर एवं पाम्पलेट तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने हेतु काढ़ा एवं अंकुरित चना का वितरण किया गया। योग शिविर में महिलाओं बच्चों सहित बुजुर्गों ने भी बढ़-चढ़कर योगासन का अभ्यास किए तथा प्रशिक्षण दिवसों में भली-भांति योग सीख कर जीवन में अपनाने का संकल्प भी लिए। कार्यक्रम को सफल बनाने में गंगा सिदार, आयुर्वेद फार्मासिस्ट, आयुष्मान आरोग्य मंदिर महापल्ली श्री विश्वबंधु सोनी, श्री सुबोध प्रधान, श्री प्रेमशंकर गुप्ता तथा शैलेष साहू की भूमिका रही।